医療法人雅心会グループ【関西を中心とした歯科医療グループ】
ホワイトエッセンス梅田大阪矯正歯科
休息☆ミ
こんにちは☆
衛生士の豊原です^ ^
猫の手も借りたい！
ってぐらい忙しい方もいらっしゃると思いますが、
たまには時間を忘れのんびり体を休ませる事も大事ですね^ ^
私は月1に整体とアロママッサージを受けています☆
そして今回、初めてヨガ体験に行ってきました！
ヨガの中でも、
知らず知らずに肩が上がり凝ってしまったり、
初のヨガには苦戦しましたが、
改めて定期的に身体を休めたり、
皆さんも、歯だけでなく、
身体も綺麗に保つ為、
よく食べてよく運動できるといいですね(*^◯^*)
2015.01.23
