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歯並びと健康
こんにちは(o^^o)歯科衛生士の高木元です。
最近は気温の差が激しくて服装に困りますね(v_v)皆様お風邪などひかれていませんか?
インフルエンザも流行っていますので、手洗いうがいは徹底しましょう!
さて、皆様は歯並びを気にされたことはありますか?
前歯がガタガタしている
奥歯が噛み合っていない
下の歯が上の歯より前に出ている…など
様々なお悩みがあると思います。
歯並びと言えばパッと思いつくのは「見た目が気になる」ではないでしょうか?
実は歯並びは見た目の問題以上に大きな問題を秘めていることはご存知でしょうか?
大きく上げられるものとしては
・虫歯になりやすい
・歯周病になりやすい
・消化に悪い
・体が歪む
などです。
虫歯、歯周病になりやすい理由としては、歯並びが悪いとその部分に汚れが溜まりやすく、そこから虫歯菌や歯周病菌が増殖し、結果として虫歯や歯周病になりやすいのです(×_×)
次の消化に悪い、と言うのは噛み合わせが悪いと食べ物を上手く噛み砕く事が出来ず、結果として胃に負担をかけてしまい良くありません。食べ物は一口30回噛むことが理想とされていますので、歯並びが悪いとその分噛む効率が悪いと言うことになってしまいます…
最後に体が歪む、というのは噛み合わせが悪いと口回りの筋肉を変な力で使うことになります。
口回りの筋肉と言っても、筋肉は広く全身に繋がっているために次第に体を支える筋肉が歪み、体の歪みへと繋がります。
この様に、お口のトラブルは全身のトラブルの元です。
健康はお口から!
中村歯科では様々な歯列矯正を行っておりますので、詳しくはスタッフまでお尋ねください(^_^)
歯科衛生士 高木元